آرشیو Training_for_Climbing

  • Training_for_Climbing نویسنده: Eric J. Horst توضیحات: کتاب “آموزش صخره‌نوردی” یک کتابچه راهنمای اساسی برای آموزش‌های فیزیکی و روانی سنگ‌نوردان می‌باشد. این کتاب براساس تحقیقات جدید در زمینه پزشکی ورزش، تغذیه […] 0

    Training_for_Climbing

    Training_for_Climbing نویسنده: Eric J. Horst توضیحات: کتاب “آموزش صخره‌نوردی” یک کتابچه راهنمای اساسی برای آموزش‌های فیزیکی و روانی سنگ‌نوردان می‌باشد. این کتاب براساس تحقیقات جدید در زمینه پزشکی ورزش، تغذیه […]

    ادامه ...