آرشیو Plyometrics
-
![Plyometrics نویسنده: Donald A. Chu, Gregory Myer توضیحات: از آنجا که استقامت و قدرت، توانایی حرکت سریع با نیروی عظیمی را فراهم می‌کنند، یک ضرورت مطلق برای ورزشکاران امروزی به‌شمار […]](http://lib.ommolketab.ir/wp-content/uploads/97-200x110.jpg "Plyometrics")
0
Plyometrics
Posted on on اردیبهشت ۴, ۱۳۹۳Plyometrics نویسنده: Donald A. Chu, Gregory Myer توضیحات: از آنجا که استقامت و قدرت، توانایی حرکت سریع با نیروی عظیمی را فراهم می‌کنند، یک ضرورت مطلق برای ورزشکاران امروزی به‌شمار […]