The Science of Training – Soccer: A Scientific Approach to Developing Strength, Speed and Endurance
نویسنده: Thomas Reilly
توضیحات: تربیت‌بدنی بخش مهمی از آمادگی برای بازی فوتبال در هر سطح است، اما سازماندهی یک برنامه‌ی آموزشی واقعا موثر، هم به درک فیزیولوژیکی دخیل و هم به دانش کاربردی از خواسته‌های این بازی نیاز دارد.
در سراسر کتاب توضیحاتی واضح از مفاهیم فیزیولوژیکی و شواهد پژوهشی علم ورزش داده شده است و شامل نمونه‌های بسیاری برای نشان دادن اصول آموزشی در ورزش می‌باشد. این یک کتاب درسی اصلی برای دانش‌آموزان فوتبال و یک منبع باارزش برای مربیان ورزش، مربیان جسمانی و دانشمندان ورزش که در زمینه‌ی فوتبال کار می‌کنند، می‌باشد. این کتاب رهنمودهای واضح، اطلاعات پایه و یک چارچوب نظری برای آموزش موثر و ثابت شده‌ی فوتبال را فراهم کرده است. شامل:…
